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个别的甚至要一个小时

文章来源:admin 更新时间:2019/10/16

  

  许多人每次洗澡唯恐洗不干净,尤其是一些有点小洁癖的人,洗澡时间往往超过半小时,个别的甚至要一个小时。过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多。一般来说,洗澡时间15-30分钟左右即可。

  热刺激可以抑制痒感,所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水烫洗,有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。这样做当时会感到很舒服、解痒,但殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激,会把皮肤表面的保护膜溶解,使皮肤更干燥。尤其是宝宝皮肤娇嫩,凯发娱乐平台!更需要多加注意。一般来说,洗澡时水温以40℃为宜。

  对于那些比较讲究又有天天沐浴习惯的人,可以每天洗澡,但不要每次都很认真、彻底。如果没有干脏活的话,每次洗澡时,颈部、腋下及阴部可以用浴液好好洗一下,但也不要用得太多,身上其他部位用温水淋浴冲一冲就可以了。尽量不要泡澡,更不要使用碱性肥皂。给宝宝挑选洗浴产品时要选择“不含香精”、“不含皂”的中性清洁产品,这样才不会对宝宝的肌肤造成负担。

  不少人在洗澡的时候喜欢用力搓澡,直到身上发红,其实搓下来的泥就是皮肤保护膜。这是因为表皮的新陈代谢会产生不断脱落的角质细胞,在被水浸泡后,角质层含水量增加,变得松散,此时用力搓出的就是人们常说的泥。而经常用热水浸泡、搓洗可以导致正常角质细胞过多脱落,让皮脂膜变薄,使皮肤屏障保护功能被过多破坏。皮肤也会在泥被搓干净后更加发痒。宝宝皮肤娇嫩更不适宜用力搓,给宝宝洗过澡后,要在宝宝皮肤上涂少量的滋润油,使皮肤保持湿润、光滑。

  

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